Sesam kyllingesalat

Sesame Chicken Salad



Find Ud Af Dit Antal Engel

Sprængfyldt med lækre smag og smukke farver. Du vil elske dette til et måltid om ugen eller frokost med venner! Annonce - Fortsæt læsning under udbytterne:6portioner Forberedelsestid:0timerfemtenminutter Tilberedningstid:0timerfemtenminutter Samlet tid:0timer30minutter ingredienserto hele udbenede, skinless kyllingebryst Salt og peber Olivenolie, til grillning eller sautering 2/3 c. Olivenolie 1/4 c. Sojasovs med lavt natriumindhold 1/4 c. Risvineddike (eller hvideddike) to fed hvidløg, hakket 2 spsk. Hakket frisk ingefær 1 tsk. Ristet sesamolie 2 spsk. Brunt sukker (mere at smage) Knivspids af knuste rød peberflager 1 pakke (10 ounces) blandede grønne 1/2 hel rødløg, skåret meget tynd 1 C. Røde druetomater, halveret 1 kan mandarin appelsiner, drænet 1 spsk. Sesamfrø 1 spsk. Sort sesamfrøDette ingrediens shopping modul oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på deres websted. Kørselsvejledning For at lave bandagen: Læg olivenolie, sojasovs, eddike, hvidløg, ingefær, sesamolie, brunt sukker og knuste rød peberflager i en blender. Bland indtil den er fuldstændig emulgeret. Smag dressingen, og tilpas efter din smag (jeg tilsætter normalt mere eddike og brunt sukker, men smagen kan variere.) (Bemærk: Kan gøre dressingen på forhånd for at lade smag udvikle sig.)

Salt og peber begge sider af kyllingen og opvarm olivenolie i en stegepande eller på en grillpande. Kog kyllingen på begge sider på medium varme, indtil den har en flot farve på overfladen og er fuldstændig kogt i ca. 10 minutter. Fjern den fra varmen, lad den hvile i 5 minutter og skær den i terninger.

Anbring kylling i terninger i en skål, og hæld 1/3 af dressingen over den, kast den til pels. Lad sidde i et par minutter, drys derefter begge farver sesamfrø over kyllingen, og kast dem, så frøene holder sig til kyllingen. Tilsæt flere frø, hvis du foretrækker en tykkere belægning.

For at samle salaten skal du placere salatgrøntsagerne, skåret løg og de halverede tomater i en stor skål. Hæld halvdelen af ​​den resterende bandage, og reserver resten, hvis du vil have mere senere. Kast til pels. Arranger kylling, mandarin appelsiner over hele greens. Server straks.

Bemærk: Vent indtil lige før servering for at smide salaten!

Jeg bestilte en salat svarende til denne, mens Paige og jeg var i Kansas til en fodboldturnering sidste weekend. Vi var gået tilbage til hotelværelset efter hendes søndag formiddagskamp og planlagde at drage fordel af at være i civilisationen ved at blive spioneret og gå ud til frokost på en restaurant i området og derefter shoppe lidt.



I stedet, når vi kom tilbage til værelset, tog vi vores sko af, spredte os ud på sengen og besluttede at bestille roomservice. Jeg mener, vi får ikke muligheden for at gå ud og spise på restauranter sammen dagligt ... men vi SIKKER får vi ikke muligheden for at bestille roomservice. Så vi valgte det største af to luksusrum - roomservice - og nød hver eneste bid.

Og i stedet for at handle, blev vi i rummet, indtil det var tid til at rejse til hendes sidste spil sent på eftermiddagen. Vi er så seje! Ha.

Her ser jeg på roomservicesalat, jeg bestilte. Smagene er yummy, men farverne er også bare smukke. Jeg er klar til at klare det igen!



Bemærk: Jeg gør mig klar til at begynde at sende flere ferievenlige opskrifter, så denne salat er roen før stormen! Nyd hver kølig, sprød bid.

Lav først bandagen: Jeg brugte blenderen, fordi jeg følte mig doven og ikke ville bruge en piskeris. Start med olivenolie ...




Natrium-sojasovs ...


Riseddike (eller bare almindelig hvid eddike er fint) ...


Riv derefter lidt hvidløg i (eller bare hugg den - hvad du foretrækker!)


Tag derefter et lille stykke ingefær ...


Skær huden af ​​...


Og riv det op.


Dernæst noget ristet sesamolie, også kendt som Heaven in a Little Glass Bottle.

Jeg elsker disse ting.


Så for noget sødme, noget brunt sukker. Du kan også bruge almindeligt sukker ... eller skat. Uanset din gift.


Jeg kan godt lide lidt varme, så jeg dryssede nogle røde peberflager over.

gaver til tanter og onkler


Så lod jeg blenderen gøre alt arbejdet.


Yum! Giv det nu en smag og tilføj mere af det, det har brug for. Jeg tilføjede lidt mere eddike og sukker, så var det bare perfekt.

hvor længe er stegt kylling godt til i køleskabet


Nu bandagen er klar, gør kyllingen klar: Jeg saltede og pebrede bare et par kyllingebryst og smed dem på en grillpande. Du kan også bare saute dem ... eller du kan stege dem. Uanset hvad der fungerer i dit køkken og dit liv!


Bare sørg for, at kyllingen har en flot farve på ydersiden, og at den er færdig i midten.


Mens du er færdig med at lave mad, skal du gøre de andre salatingredienser klar: Halver en flok druetomater ...


Skær et lilla løg op ...


Og dræn nogle mandarin appelsiner. Smuk farve!


Kyllingen er færdig, så lad den hvile i et par minutter ...


Skær det derefter op ...


Og skær det i terninger.


Læg det i en skål ...


Og hæld ca. en tredjedel af dressingen på.


Kast det rundt for at belægge det ...


Og så ... dette er den sjove del! Hæld nogle almindelige sesamfrø i ...


Og nogle sorte sesamfrø, bare til spark!


Kast derefter kyllingen for at belægge den i frøet. Giver dem en dejlig knas.

(Bemærk: Hvis du har tid, kan du først skåle frøene i en lille stegepande.)


Nu er det tid til at samle salaten: Kast nogle greener i en skål ...


Med rødløg ...


Og tomaterne.


Hæld lidt af dressingen på ...


gaveideer til kvinden, der har alt

Og kast det for at kombinere. Du kan tilføje mere dressing på dette tidspunkt, hvis det har brug for det, eller du kan gemme alt, hvad der er tilbage til fremtidig brug.


Hæld dette i en serveringsskål (eller lad den bare være i samme skål!)


Arranger al kyllingen ovenpå ...


Efterfulgt af mandarin appelsiner.


Hvilken bedøvelse!


Smuk til frokost, smuk til middag, smuk til en sen morgen roomservice frokost efter en søndag fodboldkamp.

Gør det snart; du vil elske det!

Her er den praktiske dandy, der kan udskrives.

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io Annonce - Fortsæt læsning nedenfor