Ark-Pan Spicy Peanut Chicken og Broccoli

Sheet Pan Spicy Peanut Chicken

Denne jordnøddesauce er let at tilpasse: Tilføj mere krydderi eller sødme, der passer til din smag.



kløende hånd betydning
Annonce - Fortsæt læsning under udbytterne:4 - 6portioner Forberedelsestid:0timertyveminutter Samlet tid:1time30minutter ingredienser1/4 c.

honning



1/4 c.

cremet jordnøddesmør

1/4 c.

jeg er pil



1 tsk.

Worcestershire sauce

1/4 tsk.

cayennepeber

3

hvidløgsfed, revet



Saft med 3 limefrugter plus kiler til servering

1/2 c.

plus 2 spsk olivenolie

1 1/2 tsk.

kosher salt

Sort peber efter smag

3

til 3 1/2 pund skin-on, udbenede kyllingedele

1

flok broccoli, skåret i blomster

Kogt hvid ris til servering

Skivede forårsløg til topping

Dette ingrediens shopping modul oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på deres websted. Kørselsvejledning
  1. Lav jordnøddesauce: Pisk honning, jordnøddesmør, sojasovs, Worcestershire sauce, cayenne, hvidløg, limesaft og frac12; kop olivenolie, & frac12; teskefuld salt og et par kværne peber i en stor skål. Fjern & frac12; kop saucen og læg den til side i en lille skål til servering.
  2. Tilsæt kyllingen i den store skål med den resterende sauce og kast til pels. Dæk og afkøles i mindst 30 minutter og op til 2 timer.
  3. Forvarm ovnen til 425˚, og læg et bageplade med folie. Fjern kyllingen fra marinaden og læg den på panden. Bages, indtil huden er sprød, og de store stykker registrerer 165˚ på et termometer, ca. 45 minutter.
  4. Når kyllingen er halvvejs færdig, skal du smide broccoli med de resterende 2 spiseskefulde olivenolie, den resterende 1 tsk salt og et par peberformer på et separat bageplade. Bag, indtil broccoli er øm og gyldenbrun pletter, ca. 25 minutter. Server kyllingen med broccoli og ris. Drys med forårsløg og server med lime-kiler og den reserverede jordnøddesauce.
Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io Annonce - Fortsæt læsning nedenfor