Peanut Chicken With Green Beans
Kyllingelår er perfekte til omrøring - de har god smag og tørrer ikke ud.
Annonce - Fortsæt læsning under udbytterne:4 - 6portioner Forberedelsestid:0timerhalvtredsminutter Samlet tid:0timerhalvtredsminutter ingredienser1/2 c.
dåse kokosmælk
1/2 c.cremet jordnøddesmør
1/4 c.jeg er pil
2 spsk.
lysebrunt sukker
cool teknologi under 50$1/2 tsk.
varm chiliolie
Saft af 1 lime
1/4 c.
vegetabilsk olie
12 oz.grønne bønner, trimmet
6skindløse, udbenede kyllingelår, skåret i små stykker
1 tsk.kosher salt
Sort peber efter smag
tohvidløgsfed, hakket
2 spsk.hakket skrællet frisk ingefær
1 spsk.karry pulver
Kogt spaghetti til servering
1 C.saltede ristede jordnødder, groft hakket
lave frem frysemåltider pionerkvinde1/2 c.
hakket frisk koriander
Dette ingrediens shopping modul oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på deres websted. Kørselsvejledning- Kombiner kokosmælk, jordnøddesmør, sojasovs, brunt sukker, chiliolie, limejuice og 1 kop vand i en medium skål. Sæt til side.
- Varm 1 spiseskefuld vegetabilsk olie i en stor stegepande over medium høj varme. Tilsæt de grønne bønner og kog, kast, indtil de er let brunede, ca. 5 minutter. Overfør til en stor skål.
- Krydre kyllingen med saltet og et par peberformer. Tilsæt 1 spsk vegetabilsk olie til stegepanden, og tilsæt derefter halvdelen
af kyllingen og kog, omrør lejlighedsvis, indtil den er brunet og for det meste kogt igennem, ca. 10 minutter. Føj til skålen med bønner. Gentag med det andet parti kylling. - Tilsæt den resterende 1 spsk vegetabilsk olie til stegepanden. Rør hvidløg og ingefær ind og kog på medium varme, indtil den er duftende og begynder at blive brun, 30 sekunder til 1 minut. Tilsæt karrypulveret og rør til det er ristet i ca. 20 sekunder.
- Hæld kokosmælkblandingen i stegepanden og skrab eventuelle brune bit op. Tilsæt kylling og grønne bønner og kog, indtil blandingen koger og tykner lidt, ca. 4 minutter. Rør & frac14; kop vand for at fortynde saucen, hvis det er nødvendigt; kog i endnu et minut. Serveres over spaghetti og top med jordnødder og koriander.
