At tage måltider til sørgende og fejrende familier

Taking Meals Grieving 40110426

Dem der Følg mig på Twitter kan have set, at nogen i mit samfund døde i en ulykke søndag. Det fik mig til at spørge efter ideer til et måltidstog, som blev mødt med en masse Hvad er et måltidstog? spørgsmål. Et måltidstog er blot en mere formaliseret måde at tage måltider med til sørgende og fejre familier, der kan bruge dem, hvor folk tilmelder sig forskellige dage.

At tage måltider til sørgende og fejrende familier

Almindelige tidspunkter for at bruge dem er, når en familie har fået en ny baby, nogen er blevet opereret, der er en begravelse, tab af job, flytter ind i et nyt hus/by eller en anden større livsbegivenhed. De er ikke kun til at tage måltider til sørgende familier, de er også til glade, men trættende lejligheder! De har eksisteret i lang, lang tid, jeg kan huske, at mine forældre lavede ting til at tage med til andre mennesker, da jeg var et lille barn. Men takket være ye-olde-internet er de meget nemmere at organisere nu!

Hvad kan jeg bruge til at starte et måltidstog?

I et år eller to har jeg kendt til MealTrain.com og brugt det flere gange. Grundlæggende hjælper det med at undgå problemet med 40 lasagner, ved at have en kalender med måltidsdatoer, dvs. 1 uges måltider eller mandag, onsdag, fredag i to uger, eller en gang om måneden på en bestemt dag osv. Der er også et afsnit. at sætte yndlingsmåltider og en sektion for allergier, plus du kan se, hvad andre vil tage. Når du har konfigureret det, kan du sende invitationer til deltagere via e-mail eller poste til Facebook-venner eller give folk det direkte link. Her er et skærmbillede af et eksempel på et måltidstog:

Det er gratis at bruge, og jeg anbefaler klart at tjekke det ud, hvis du har lejlighed til det. Jeg har skrevet om at give mad i gave mange gange tidligere, senest skrev jeg om at give en familie et tilberedt måltid til en ny baby. Der er andre hjemmesider, der også gør dette, men jeg har ikke selv brugt dem endnu.

Da jeg bad om madideer på twitter, fik jeg nogle gode fra Den asiatiske pære , Kara Cooks og Budget for sundhed . Især den asiatiske pære kom med flere gode pointer. Jeg har tænkt mig at kombinere de tips, der kom via twitter, med mine til denne liste over måltidstogtips.

Tips til at tage måltider til familier

Vælg sunde, behagelige fødevarer.
Tag madvarer af typen snacks, såsom grøntsags- og frugtbakker, chips og salsa, appetitvækkere, hummus, kiks og smørepålæg, granolabarer, frugtlæder. Igen, sund og virkelig nem at få fat i er nøglen. Stressspisning er dårligt, især når det er usund mad.
Tag drinks for at gøre det til et komplet måltid.
One dish wonders er de bedste. Vælg noget med protein, grøntsager og kulhydrater. Så er der en enkelt ret, som familien skal tage sig af.
Croc pot style måltider er også fantastiske, da de kan holde sig varme i lang tid uden at blive overkogte.
Vælg ting, der nemt kan fryses. De kan blive oversvømmet med mad i begyndelsen, men det vil aftage med tiden.
Forenkle behovet for serveringsredskaber, forberedelsesarbejde og oprydning. Hvis du kan, så brug tomme yoghurtbeholdere og ting, der nemt kan genbruges. Selvom det ikke er godt for miljøet, er bradepander og ziplock-poser gode til dette.
Mærk tydeligt ting med retninger og igen, gør det enkelt. Ting som Bag ved 350°C i 45 minutter med en pose boller og en grøntsagsbakke er perfekte.
Mærk ting med deres ingredienser. Selvom du måske kender allergierne og præferencerne hos den nærmeste familie, hvad nu hvis nogen kigger forbi og ender med at blive til et måltid?
Hvis du tager ting tilbage, skal du mærke dem med dit navn og et telefonnummer eller en e-mailadresse. Det Måltidstogetikette side foreslår også at tage en stor papirpose med dit navn på, for at opbevare dine ting for at returnere til dig.
Hvis du ikke har brug for dine ziplock-beholdere tilbage, så sig det i en skriftlig bemærkning, så ingen stresser for at returnere dem til dig.
Tag også værker ud!! Sørg for at have tips og leveringstid organiseret på forhånd. Du kan også give frosne købmandsretter som lasagne, eller hente en delikatessespyd kylling + sider.
Forvent ikke en takkebesked. Det er sandsynligvis det sidste, folk tænker på, og det burde det være. Vær glad for at vide, at du var i stand til at hjælpe.
Overvej at inkludere nogle dagligvarer, såsom en kande mælk, bananer, æbler, æblemos eller supernem tilberedningsmad som en kasse pasta og en krukke med sauce.
Hvis du kan, så spørg, hvad familien gerne vil spise, eller hvad børn gerne vil spise. Dette er især godt for teenagere, som kan føle sig udenfor eller tabt. En fantastisk idé, som jeg fik øje på i en kommentar, var at sende en bestillingsmenu med et par måltidsmuligheder, som du kunne lave, og lade dem vælge.
Medtag en køkken- eller udendørs affaldspose eller to, så det er endnu nemmere at rydde op, og hvis de løber tør, men ikke er klar til at shoppe.
Andre ting at overveje, herunder: æsker med ziplock-poser, stanniol, pærer (rum og lys bliver brugt meget mere end normalt!), toiletpapir, køkkenrulle, kleenex, luftfriskere, køkkenaffaldsposer, malertape + en markør (til hjælpe dem med at mærke alt, der skal returneres), vand på flaske, opvaskemiddel.

Andre ting du kan gøre for at hjælpe venner

Mange mennesker vil takke nej, hvis du spørger, men vil være yderst taknemmelige, hvis du bare går videre og gør dem. (Med vejledning, når det er nødvendigt, selvfølgelig.)

Slå græsplænen
Tag skraldet ud til skraldedagen
Gå og/eller fodre kæledyrene. Gå ud og køb mere dyrefoder, hvis det er nødvendigt.
Vand haven
Fyld deres køretøj op med gas
Køb dagligvarer eller noget, de måtte have brug for (se toiletpapirreferencen ovenfor!)
Rengør badeværelset, køkkenet eller støvsuger/fejer
Skovl indkørslen
Tjek mailen. Hvis du er rigtig tæt på dem, kan du overveje at sortere posten og sikre, at de betaler deres regninger til tiden. Forsinkede gebyrer er et ekstra spark i ansigtet, når du allerede er overvældet!
Babysitte
Vaske tøj
_____________ (din idé her)