De bedste vinterhudplejetips fra eksperterne

Best Winter Skincare Tips From Experts

Ree Drummond elsker næsten alt om vinteren: 'Marlboro Man og jeg har en løbende dialog om min kærlighed til vinteren. Jeg elsker vinter, det gør han ikke. Jeg elsker sne, det gør han ikke. Jeg elsker frysende temperaturer, det gør han ikke. '

Men Ree ved, at et stort smertepunkt er vinterhudpleje. Bare når du tror, ​​du har din hudplage under kontrol og et godt hudplejerutine ned - bam - vinteren kommer til byen og ødelægger alt. Du kender følelsen: tør, flaky, revnet og kløende. Det er det værste!

Susan Van Dyke, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge hos Van Dyke Æstetik , siger, at de lave temperaturer og den lave fugtighed skaber kaos på huden, hvilket skaber en hård udfordring for hudpleje om vinteren. For ikke at nævne, at den indendørs opvarmning, der holder dig hyggelig og varm, faktisk gør tingene værre. 'Overfladecellerne på din hud tørrer ud,' siger hun. 'De mister evnen til at beskytte de følsomme underliggende celler, og derefter tørrer de også ud. Processen fortsætter dybere ned i lagene. '

drømme om edderkopper, der kravler på dig

Oven i alt hjælper den konstante håndvask, der er blevet den nye normale, ikke ligefrem i tør hudafdeling (selvom dette derhjemme manicure kan hjælpe). Det er svært at holde din hud hydreret i de koldere måneder, men et par hudplejeeksperter har delt nogle af de bedste måder at bekæmpe den gode kamp for at holde dig hydreret og fugtet i kulden.

Raja Sivamani, MD, en integreret hudlæge, grundlægger af Zen Dermatology og Arbonne videnskabelig rådgiver, foreslår at tage en individuel tilgang: Hudtyperne bør overvejes på en mere personlig måde. Vi er hver især unikke kombinationer af forskellige niveauer af fedtet, tør eller følsom hud. Det vil gøre en stor forskel i at reducere det gætteri, du måtte have ved at finde ud af, hvilke produkter der passer godt sammen med din hud.

Med lidt hjælp fra disse eksperter er alt muligt.

Kend din hudtype

Hudpleje skal aldrig betragtes som en proces, der passer til alle. Alles hud reagerer forskelligt på ændringer i vejret. At lære din hudtype at kende er et stort skridt i behandlingen af ​​problemer relateret til vinterhud.

'Alles hud går bestemt gennem en grov plaster på grund af vejrskiftet.' —Crystal Koro

Men hvis du ikke kan komme til en specialist for at få din hud analyseret, berømthedsestetiker og grundlægger af Klar hud og skønhed , Crystal Koro, brød sammen, hvordan nogle almindelige hudtyper reagerer på kulden.

gaver til 13-årig dreng

Fedtet og kombineret hud

Selvom du har fedtet hud eller måske en fedtet / tør combo, tørrer vintervejret stadig din hud ud. Når huden på dit ansigt bliver for tørt, producerer det mere talg og olie til at smøre det. Dette over produktion kan resultere i mere acne og endnu mere dehydrering.

engel nummer 335

Tør hud

Tør hud vil akkumulere mere skællende hud på overfladen, hvilket gør det sværere for store fugtighedscreme at trænge ind i hudens overflade - hvilket i det væsentlige holder produkterne i at udføre deres arbejde.

Rosacea

Mennesker, der er tilbøjelige til rosacea, finder ofte, at det kolde, barske miljø virkelig forværrer deres hud. Ændringen i at bevæge sig mellem kulden udenfor og varmen inde i en bygning kan f.eks. Blusse rosacea og ansigtsskylning

Bliv fugtig om vinteren

Vedligeholdelse af hudens barriere er det vigtigste tip! Ikke kun ser din hud godt ud, når den er sund, men den beskytter dig også mod bakterier, toksiner og endda vira, hvilket er super vigtigt i dag.

'Fugtbevarelse er nøglen til at forhindre vinterhuddilemmaer.' —Dr. Susan Van Dyke

'Start fugtighedscreme, inden du kommer i problemer,' siger Dr. Van Dyke. Sammen med at holde sig oven på din fugtighedsgivende er det aldrig en dårlig idé at tage en mere holistisk tilgang. Dit sind og din krop kan også påvirke din huds sundhed. Det hele er en delikat balance.

Husk at fugte godt og spise mad og kosttilskud, der understøtter en sund tarm og en sund hudbarriere. Vinter er også et godt tidspunkt at genfokusere på gode søvnvaner, siger Dr. Sivamani. 'Til huden ved hjælp af en fugtighedscreme som Arbonne AgeWell Moisture Restoring Cream er et must, og krops- og ansigtsolier som kokosolie eller jojobaolie kan være støttende for dem med tørre og mere følsom hud.

En af de bedste måder at få maksimal fugtighedsretention på er at anvende din fugtighedscreme, mens din hud stadig er lidt fugtig. Det hjælper med at forsegle alle de gode ting til super glat, blød hud.

'Sheasmør er ideelt til dette; det hjælper med at genopbygge den naturlige balance af olier, som din hud har brug for for at forblive sund og bevare sin funktion til at beskytte dig mod angrebene i den verden, vi lever i, 'siger Dr. Van Dyke.

verdens bedste chokoladetærteopskrift

Bedste kropslotion til vinterhud

Vinter Hudpleje faldgruber at undgå

Når det kommer til hudpleje om vinteren, er der nogle bestemte nej-nej-vaner, som du lige er nødt til at sparke! Dette er en tid til at være skånsom mod din hud. Faktisk har vores kroppe faktisk meget få oliekirtler og er super sårbare over for udtørring. Så hvis du tænkte på at prøve det nye retinol serum eller alkoholbaseret produkt, der eksfolierer hver dag eller endda afslutter natten med et varmt brusebad, er vinter sandsynligvis ikke det bedste tidspunkt at starte. Alle disse ting vil bare efterlade dig med ultratør hud.

'Hvis huden eksfolieres for ofte eller for aggressivt, kan dens barrierefunktion blive kompromitteret, hvilket kan føre til dehydreret hud, kapillærskader og i sidste ende kan gøre acne værre,' siger Crystal.

Bedste blide ansigtsrensere