10 Stylish Ergonomic Chairs Thatll Actually Look Good Your Home
I marts er der et år siden millioner af mennesker over hele landet uventet begyndte at arbejde hjemmefra, og hvis du er en af dem, er det nu det perfekte tidspunkt at overveje at foretage nogle opgraderinger til din DIY hjemmekontoropsætning. En forbedring, du bestemt ikke vil fortryde: At få en stilfuld ergonomisk stol.
At sidde i samme position i timevis kan lægge stor belastning på din krop - og sofaer, senge og køkkenstole, der er blevet vores ikke så midlertidige kontorstole, hjælper ikke ligefrem. 'At arbejde hjemmefra tager bestemt en stor vejafgift for folks rygsøjler og ryg,' siger Natalia Ruiz, en senior fysioterapeut hos NYU Langone Health som også er certificeret inden for ergonomi på kontoret. Faktisk en 2020-undersøgelse offentliggjort af International Journal of Miljøforskning og folkesundhed fandt ud af, at 70,5% af deltagerne, der arbejdede hjemmefra, klagede over smerter i bevægeapparatet, især i lænden og nakken. Og mindre smerter og stammer er ikke den eneste bekymring: 'På lang sigt kan folk udvikle mere alvorlige problemer som degenerativ disksygdom, permanente kropsholdningsproblemer, kroniske lændesmerter og muskelatrofi,' siger Natalia.
Den gode nyhed: Ergonomiske stole kan hjælpe. Generelt er de bedste ergonomiske stole designet til at understøtte den menneskelige krop og fremme god kropsholdning, men Natalia anbefaler at kigge efter et par specifikke funktioner. Den første er høj justerbarhed, da den rigtige højde på en stol samt enhver ryg og armlæn ikke vil være den samme for alle. (Ifølge Arbejdsmiljøadministration , din stol er korrekt justeret, hvis dine fødder hviler fladt på gulvet, din torso er lodret eller let tilbagelænet, og dine underarme er i en vinkel på 90 til 100 grader med dine overarme.) Natalia foreslår også at lede efter en stol med meshstof , som konturer til kroppen og er mere åndbar end læder, en blød siddepude, en vippemekanisme og en lændestøtte.
515 engel nummer
Det er selvfølgelig en helt anden udfordring at finde en attraktiv ergonomisk stol, der faktisk ser godt ud i dit hjem. Men frygt ikke: Denne guide inkluderer nogle af de bedste, mest stilfulde ergonomiske stole på markedet. Disse komfortable skrivebordsstole har funktioner, der understøtter din nedre ryg og hjælper dig med at forbedre din kropsholdning hele dagen uden at ofre stilen. Uanset hvilken stol du vælger, skal du huske at tage aktive pauser fra at sidde hele dagen. (Og for flere opgaver fra hjemmet, tjek bedste krusopvarmere og denne fantastiske skrivebordsvarmepude.)
Annonce - Fortsæt læsning nedenfor
Neo stol er kendt for sit overkommelige skrivebord og spilstole. Denne nye model er justerbar og har ergonomiske funktioner som en buet ryg i åndbart mesh til lændestøtte og et polstret sæde.
Under $ 100
Denne kompakte grå arbejdsstol ser godt ud i stort set ethvert hjemmekontor. Du kan justere sædets højde, som også har en gyngende tilstand for ekstra komfort.
