Pastasalat med tomater, courgette og feta

Pasta Salad With Tomatoes

En kølig, forfriskende, pastasalat, der smides sammen. Tilsæt grillet rejer, kylling eller oksekød for at gøre det til en hovedretmiddag. Annonce - Fortsæt læsning under udbytterne:12portioner Forberedelsestid:0timer10minutter Tilberedningstid:0timer10minutter Samlet tid:0timertyveminutter ingredienser12 oz. vægt Farfalle (bowtie) Pasta 2 spsk. Ekstra jomfru oliven olie 1 hele citroner (mere at smage) Salt Friskmalet sort peber to hel courgette, skåret i små kiler eller terninger 10 oz. vægt Druetomater, halveret i længderetningen 1/3 c. Hakket frisk persille 6 oz. vægt smuldret fetaostDette ingrediens shopping modul oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på deres websted. Kørselsvejledning Kog pasta, indtil den er færdig. Tøm og skyl i koldt vand, indtil det er helt køligt. Tilsæt olivenolie og citronsaft, tilsæt derefter salt og peber efter smag (ikke undersalt). Kast for at kombinere. Tilsæt courgette, tomater, persille og feta, og kast for at kombinere. Tilføj mere af det, du synes, det har brug for; Jeg kan godt lide at gå tungt på fetaen! Klem lidt mere citronsaft i / dryp mere olivenolie, hvis den har brug for mere fugt.

Dæk i plastfolie i mindst et par timer. Pasta er bedst, når den køles i et par timer før servering.

* Bemærk: Tilsæt grillet rejer, grillet kylling eller grillet bøf, hvis du har brug for lidt protein.

I går, efter en weekend med bryst, chokoladekage og utallige andre frække lækkerier, var jeg pludselig alt, hvad jeg ville have en kold, sund salat. Til sidst fik jeg fornuft og besluttede at medtage pasta i blandingen og kastede tomater, courgette og - den bedste del - masser af fetaost.

Det smagte så darn godt.

Der er ikke noget enklere end denne salat; det eneste, jeg klædte det på med, var olivenolie og citronsaft (og salt, peber og persille), hvilket igen beviste, at nogle af de mest parede madvarer er nogle af de mest lækre.

Lav dette efter din hektiske, kaloriefyldte weekend! Vi vender tilbage til de uartige ting senere på ugen.

Begynd med et par courgetter. Og jeg ved, at det ikke er courgettsæson, men hvis jeg venter, indtil min have er overfyldt med courgette, før jeg begynder at poste opskrifter, der bruger courgette, vil alle andre i verden også sende courgetteopskrifter, og så bliver det ikke spayshul.

Ikke rigtig. Jeg ser bare tilfældigvis denne groovy zucchini i butikken, og jeg havde brug for en undskyldning for at bruge dem.

Luk toppen og bunden af courgette af, og skær dem derefter i halvdelen.

444 betyder tvillingeflamme-genforening

Skær hvert stykke i halv længde ...

Drej den derefter 90 grader og skær den igen.

På dette tidspunkt har du pinde. Du kunne brød dem og stege dem, hvis du ville have det! Faktisk…

engel nummer 54

* Slag min egen hånd, indtil jeg græder * Ree! Stop det! Du skal huske jigglen.

Drej derefter pindene til siden, og ter dem op.

Halv derefter nogle druetomater.

Jeg elsker druetomater.

bøn til ærkeenglen St. Raphael

Hak lidt persille op ...

Og halver en citron.

Kog og dræn lidt pasta, skyl den derefter under koldt vand for at afkøle den.

Drys på lidt olivenolie ...

Brug derefter din uheldige, lyserøde fremmede klo til at presse lidt citronsaft i.

Næste kommer salt ...

spædbarn Jesus fra Prag novena

Og peber.

Kast pastaen til pels, og kast derefter tomaterne, courgette og persille.

Tilsæt til sidst lidt feta. Virkelig stabel det også ind - det tilføjer lækker salt tanginess.

Kast det hele sammen, giv det derefter en smag, og tilføj mere af det, det har brug for: pres lidt mere citron i, dryp lidt mere olivenolie i, tilsæt mere feta osv.

betydning af 8888

Guddommelig. Nu, hvis du har tid, skal du dække dette med plastfolie og afkøle det i mindst et par timer.

Gode ting vil ske.

Stick et par citronhalvdeler på siden. De er pury, og du kan presse lidt mere juice ind for lidt fugt, hvis det er nødvendigt.

Åh! Og se her: Hvis du vil have lidt mere protein med salaten, skal du smide koldt grillet oksekød, kylling eller rejer på (eller servere dem på siden.) Lækker!

Her er den opskrift, der kan udskrives:

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io Annonce - Fortsæt læsning nedenfor