Veggie Burritos med sorte øjne

Veggie Burritos With Black Eyed Peas

veggie burritos med sorte øjne

Glem ikke påfyldningerne: Læg disse op med guac, creme fraiche og hvad du ellers kan lide!



hvad det betyder, når din højre hånd klør
Annonce - Fortsæt læsning under udbytterne:6portioner Forberedelsestid:0timer30minutter Samlet tid:0timerFire. Femminutter ingredienser2 spsk.

olivenolie



to

hvidløgsfed, hakket

1/2

stor løg, hakket



1313 bibelsk betydning
1 C.

langkornet hvid ris

2 1/2 tsk.

kosher salt

2 C.

vegetabilsk eller kylling bouillon med lavt natriumindhold, plus mere om nødvendigt



3

limefrugter (1/2 limefrugt og 3 limefrugter saftede)

1

12-ounce pose frosne sorte øjne

1 tsk.

Cajun krydderier

venstre øje rykke åndelig betydning
1

5-ounce pakke baby grønkål

1

stor bøfstomat, hakket

1

jalapeño peber, terninger

6

burrito mel tortillas

bøn om at vinde i lotteriet i aften
1/2 c.

hakket frisk koriander

1 1/2 c.

strimlet cheddarost

Rømme, guacamole og tortillachips til servering

Dette ingrediens shopping modul oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på deres websted. Kørselsvejledning
  1. Forvarm ovnen til 200˚. Varm 1 spsk olivenolie i en medium stegepande over medium varme. Tilsæt hvidløg og løg og kog i 3 til 4 minutter. Reducer varmen til lav, og tilsæt ris og & frac12; teskefuld salt. Kog ved svag varme i 3 minutter, omrør konstant for at sikre, at risen ikke brænder. Tilsæt bouillon, kalkskal og saften af ​​1 & frac12; kalk; kog. Sænk varmen til lav, dæk og simre, indtil risen er færdig, 10 til 15 minutter, tilsæt mere bouillon efter behov.
  2. I mellemtiden kog de sorte øjne, som etiketten retter, og tilsæt 5 til 10 minutter ekstra tid, indtil ærterne er ømme. Afløb og kast med Cajun-krydderier og 1 tsk salt i en skål.
  3. Kast grønkålen med saften af ​​1 lime, den resterende 1 spsk olivenolie og 1 tsk salt i en stor skål og læg den til side. Bland tomaten med jalapeño i en lille skål og læg den til side. Varm tortillaerne i mikrobølgeovnen. Rør saften af ​​den resterende & frac12; kalk og den hakkede koriander i risen.
  4. Stænk & frac14; for at bygge burritos kop cheddar på en tortilla, og læg derefter noget af ris, sorte øjne, tomatblanding og grønkål i midten. Fold siderne ind og rull op i en burrito. Placer burritosømmen ned på et bageplade og hold den varm i ovnen. Gentag med de resterende ingredienser, og placer de færdige burritoer i ovnen, mens du går. Serveres med creme fraiche, guacamole og chips.
Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io Annonce - Fortsæt læsning nedenfor